「感情処理と怒りのしくみ」体験ワークショップ

天気や気温が変わりやすい時季ですね。

自律神経のバランスが崩れやすく、体調や気分の不調を感じておられる方もいるかもしれません。

今回のワークショップは、「感情処理と怒りのしくみ」についてです。

ちょっとした事でイライラしてしまった時の対処法を体験的に学んでみませんか。

お申し込みはこちらの【お申し込みフォーム】より

※新型コロナ感染症拡大防止の為、室内換気等の感染防止策を実施いたします。

受講の際は検温、マスク着用にご協力お願いいたします。

※チラシのダウンロードはこちらから【PDF】